12 novembre e 14 gennaio a Milano

I cakra e il corpo yogico

domenica 12 novembre 2017
domenica 14 gennaio 2018 ore 10,30
c/o Centro culturale discipline orientali Hajime
Via Tranquillo Cremona 27 – 20145 Milano

I cakra costituiscono uno dei costrutti simbolici più affascinanti e complessi del mondo dello yoga. Visualizzati come fiori di loto, si schiudono quando vengono attraversati dalla divina energia latente che lo yogin risveglia in sé con ardue tecniche.
Tappe di un esaltante cammino ascensionale, i cakra attivati espandono i poteri della coscienza, conducendo colui che è fermo nella disciplina all’incontro e all’unione con la Divinità suprema.
Le immagini che accompagnano l’esposizione si ispirano a un testo tradizionale indiano, prefiggendosi di introdurre alla ricchissima simbologia racchiusa in queste “ruote di potere”.

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Costi: 10€ per i Soci e 15€ per non associati
Per info e iscrizioni: cell: 392.36 69.620
email: segreteria@centroculturaledo-hajime.com
Via Tranquillo Cremona 27 – 20145 Milano
c/o Centro culturale discipline orientali Hajime
http://www.centroculturaledo-hajime.com

 

Come raggiungerci: MM 1 fermata Pagano o Buonarroti
Autobus: linea 68 fermata via Rossetti; linea 61 fermata Pagano
Stazioni BikeMi: Via Pagano-Guido d’Arezzo, Via Buonarroti

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Marilia Albanese, laureata in sanscrito e indologia, si occupa da quarant’anni di cultura indiana.
Autrice di numerose pubblicazioni, ha elaborato un metodo particolare – il cittayoga – per aiutare a disciplinare meglio pensieri ed emozioni, per una più serena e consapevole gestione della propria esistenza.

 

 

 

 

 

 

Cittayoga a Milano

Riprendono gli incontri di CITTAYOGA con Marilia Albanese presso il Centro Culturale  Discipline Orientali Hajime
via Tranquillo Cremona, 27

Per chi ha bisogno di un momento di raccoglimento, silenzio e calma per sciogliere il groviglio di pensieri e ritrovare la giusta concentrazione.

Durante gli incontri di Cittayoga si lavora per consolidare la stabilità e l’equilibrio e per favorire la flessibilità e l’espansione del proprio essere, rafforzando il raccoglimento, l’attenzione e la presenza consapevole nei vari momenti del quotidiano. Si dà ampio spazio al silenzio e i ritmi rallentati favoriscono un maggiore ascolto del proprio corpo. Semplici pratiche di focalizzazione sul respiro, l’ascolto profondo del corpo e le tecniche di rilassamento rafforzano la concentrazione e preparano alla meditazione

Per le date e i costi chiedere alla Segreteria del Centro!
Tel: 392 3669620
Mail: segreteria@centroculturaledo-hajime.com

https://www.centroculturaledo-hajime.com/

Incontri di novembre 2015

Sabato 7 novembre dalle ore 14 alle ore 16
YOGA: origini e diversificazioni

Le radici dello Yoga sono antiche e molteplici e nel corso della plurimillenaria cultura indiana si sono sviluppate in diverse e differenti ramificazioni. Vero e proprio “metodo” di trasformazione e potenziamento di sé, lo Yoga ha visto una grandissima diffusione in Occidente, sfaccettandosi in numerose scuole e allontanandosi di molto dalla matrice originaria. L’incontro si propone di tracciare un quadro dell’evoluzione dello Yoga, riferendosi ai testi più noti, e di presentarne i contenuti, le metodologie e le finalità.

Partecipazione con offerta libera
Centro Yoga La Sorgente
Via Nino Bixio, 40 – Milano – 02.29533404
yogalasorgente@yogalasorgente.191.it
www.yogalasorgente.net

 


Domenica 8 novembre dalle ore 10,15 alle ore 12
“YOGA, un metodo per vivere meglio?”


Filosofia sui Navigli, al Ristorante Officina 12
Alzaia Naviglio Grande n. 12 – Milano
Per maggiori informazioni: Avv Pietro Tamburrini, 3355456903 filosofiasuinavigli@libero.it
http://filosofiasuinavigli.wordpress.com

 


Mercoledì 11 novembre ore 18.15
I Khmer da Angkor a Pol Pot

L’impero khmer, che tra il IX e il XIV sec. fu la maggiore potenza in quella che è oggi l’Indocina, ruotava attorno alla figura divinizzata del sovrano, unico arbitro del destino del Paese e della vita dei suoi abitanti. Tale antica concezione del monarca assoluto ha giocato un ruolo pesante nella storia recente della Cambogia, favorendo l’ascesa al potere di un personaggio come Pol Pot e il diffondersi dei Khmer Rossi.
Evento promosso dal Centro di Cultura Italia-Asia
LIBRERIA HELLISBOOK
Via Losanna, 6 – Milano – 0284574738
info@hellisbook.it
www.hellisbook.it


 

 Giovedì 12 novembre ore 18
“La notte di Brahma: cicli cosmici e rigenerazione del tempo nella spiritualità indiana”

insieme a Giuliano Boccali

Le tradizioni religiose non descrivono solo come ebbe inizio il cosmo: narrano anche di un mondo a venire, di un destino ultimo dell’universo e della vita individuale, dove la fine delle sofferenze presenti si apre alla speranza di una rigenerazione totale. La cosmologia indiana sostiene che alla dissoluzione dell’ordine cosmico seguirà un universo rinnovato. Ma questi racconti escatologici, dedicati cioè alle “cose ultime”, come si possono coniugare con la realtà stringente del tempo presente, e con una visione laica della storia? Il grande senso di incertezza e di crisi globale, che sembra assillare la nostra epoca, può acquisire una nuova prospettiva se si apre all’ascolto delle escatologie religiose?

Associazione Casa della Cultura
Via Borgogna 3 – 20122 Milano
tel. 02 795567
e-mail: info@casadellacultura.it
 www.casadellacultura.it


domenica 15 novembre dalle ore 10 alle ore 11.30

Yoga: origini e diversificazioni
presso il Centro Culturale di Discipline Orientali Hajime
in via Tranquillo Cremona 27
Milano

Le radici dello Yoga sono antiche e molteplici e nel corso della plurimillenaria cultura indiana si sono sviluppate in diverse e differenti ramificazioni. Vero e proprio “metodo” di trasformazione e potenziamento di sé, lo Yoga ha visto una grandissima diffusione in Occidente, sfaccettandosi in numerose scuole e allontanandosi di molto dalla matrice originaria.
L’incontro si propone di tracciare un quadro dell’evoluzione dello Yoga, riferendosi ai testi più noti, e di presentarne i contenuti, le metodologie e le finalità.
Nella prima parte del seminario la d.ssa Simona Boniello, insegnante di yoga del Centro, ci guiderà nello studio e nell’esecuzione di Ganesha. Nella seconda parte la d.ssa Marilia Albanese ci condurrà attraverso un percorso che parte dalle origini dello yoga lungo la sua evoluzione fino ad arrivare alle sue attuali differenti ramificazioni.

Costi e abito: 15€ per i non associati. Abbigliamento comodo
Per info e iscrizioni: cell: 392.36 69.620

mail: segreteria@centroculturaledo-hajime.com

Scarica il volantino: Masterclass_Yoga_15_11_15_.pdf

 


 

Giovedì 19 novembre dalle ore 18 alle ore 19.45
Quando l’amore fa male

Da aspetto positivo della nostra vita, l’amore può a volte trasformarsi in sofferenza. Con pazienza e determinazione si può uscirne e ritrovare la libertà nei sentimenti.

CNU – Centro Nuovo Umanesimo,
Via Montepulciano 15, Milano
Contattare: web@marilia-albanese.it

 

CITTAYOGA: corso annuale

Il metodo cittayoga, “disciplina della produzione mentale”, è un insieme di semplici posture, tecniche respiratorie ed esercizi di concentrazione per trasformare progressivamente i flussi di pensiero in maniera funzionale e consapevole.

 

CORSO ANNUALE DI CITTAYOGA

Il corso regolare di cittayoga si terrà ogni martedì dalle 18.15 alle 19.15 a partire da martedì 6 ottobre presso il CENTRO culturale discipline orientali HAJIME (http://www.centroculturaledo-hajime.com) in via Tranquillo Cremona 27, Milano. La stazione della metropolitana più vicina è Buonarroti, linea rossa. Si esce in via Tiziano e subito la prima a destra è via Tranquillo Cremona.

Tessera per 10 incontri spendibili a piacere nel corso dell’anno.

Per informazioni sui costi e iscrizioni
contattare:
marilia.albanese[CHIOCCIOLA]tiscali.it