Sabato 25 marzo

AVVISO: a causa delle previste difficoltà di spostamento per la concomitanza con la visita del Papa a Milano, l’incontro è rimandato a data da destinarsi.


sabato 25 marzo 2017 – ore 10-13
L’arte della lentezza

IL TEMPO DI AVERE TEMPO

Una rivalutazione della lentezza

Incalzati dalla fretta, vera o presunta, passiamo oltre l’istante senza mai goderlo appieno, lo sguardo in avanti, tesi a quello che faremo e poco attenti a quello che stiamo facendo. Rischiamo così di perdere la possibilità di degustare quanto la giornata ci offre, incapaci di essere presenti al presente, al qui e all’adesso. Cogliere l’attimo richiede un rallentamento, un tempo sentito e fruito nel suo lento stillare di istanti. Un’inversione di tendenza che è possibile, aiutandosi anche con semplici esercizi di concentrazione e consapevolezza.

L’incontro si svolge presso il Centro Nuovo Umanesimo in via Montepulciano 15, a Milano (metro Loreto), il sabato dalle 10 alle 13.

Prossimo incontro:
sabato 6 maggio: L’arte del silenzio

La quota d’iscrizione ad ogni singolo incontro è di 35 euro per chi già frequenta i corsi del Centro Nuovo Umanesimo e di 40 euro per gli altri.

Gli incontri sono a numero chiuso. Per informazioni e iscrizioni:
marilia.albanese@tiscali.it

Tre incontri per trovare “il tempo di avere tempo”

 

IL TEMPO DI AVERE TEMPO
Una rivalutazione dell’ozio

Correre, produrre, essere all’altezza degli standard, realizzare gli obiettivi… Il “negozio”, scelto liberamente o subito per necessità, ha invaso la nostra vita con i suoi ritmi frenetici e sembra non esserci più spazio che non sia quello del lavoro. Anche i passatempi e lo sport sono vissuti in maniera costrittiva e convulsa. Che fine ha fatto l’ozio, il tempo speso non per avere, ma per essere? E’ ora di rallentare, ridurre la competitività e dare un’altra scansione alle nostre giornate.

Il percorso proposto si articola in tre incontri che si svolgono presso il
Centro Nuovo Umanesimo
in via Montepulciano 15 a Milano (metro Loreto), il sabato dalle 10 alle 13:

sabato 28 gennaio: L’arte dell’ozio
sabato 25 marzo: L’arte della lentezza
sabato 6 maggio: L’arte del silenzio

La quota d’iscrizione ad ogni singolo incontro è di 35 euro per chi già frequenta i corsi del Centro Nuovo Umanesimo
e di 40 euro per gli altri.
Gli incontri sono a numero chiuso.

Per informazioni e iscrizioni:
marilia.albanese@tiscali.it

 

21 aprile e 12 maggio

 

Ultimi due appuntamenti del ciclo “QUANDO L’AMORE FA MALE”

c/o CNU – Centro Nuovo Umanesimo,  via Montepulciano 15 –  Milano  

dalle ore 18 alle ore 19.45 – giovedì 21 aprile e giovedì 12 maggio (sostituisce l’incontro del 19 maggio)

Da aspetto positivo della nostra vita, l’amore può a volte trasformarsi in sofferenza. 
Con pazienza e determinazione si può uscirne e ritrovare la libertà nei sentimenti.

Quota d’iscrizione 25 euro.

Per info e iscrizioni: marilia.albanese @ tiscali.it

 

Incontri di gennaio 2016

Appuntamenti di gennaio con Marilia Albanese

 

Da martedì 12 gennaio:

Ripresa CORSO CITTAYOGA il martedì dalle 18.15 alle 19.15 c/o il Centro culturale discipline orientali Hajime in via Tranquillo Cremona 27, a Milano.

Il metodo cittayoga, “disciplina della produzione mentale”, mira a padroneggiare meglio il tumultuoso mondo psichico attraverso esercizi di scioglimento e posture del corpo di facile esecuzione, tecniche respiratorie e pratiche di concentrazione, proposte d’immaginazione creativa per il controllo e la trasformazione positiva di pensieri ed emozioni. Viene dato ampio spazio al silenzio e i ritmi rallentati dei movimenti favoriscono un maggiore ascolto di sé e un più profondo rilassamento.

Per info e iscrizioni: cell 392.36 69.620; email segreteria@centroculturaledo-hajime.com

 


 

Giovedì 14 gennaio, dalle ore 18 alle ore 19.45:

Appuntamento mensile del ciclo “QUANDO L’AMORE FA MALE” c/o CNU – Centro Nuovo Umanesimo, via Montepulciano 15 – Milano.

Da aspetto positivo della nostra vita, l’amore può a volte trasformarsi in sofferenza.
Con pazienza e determinazione si può uscirne e ritrovare la libertà nei sentimenti.

Quota d’iscrizione 25 euro.

Per info e iscrizioni: cell 3337078962;
email marilia.albanese@tiscali.it

 


Domenica 17 gennaio, dalle ore 10 alle ore 11.30 :

YOGASUTRA: ATTUALITÀ DI UN TESTO CLASSICO DELLO YOGA, c/o Centro culturale discipline orientali Hajime, via Tranquillo Cremona 27 – 20145 Milano.

Gli Yogasutra costituiscono il testo più importante dello Yogadarshana, una delle sei scuole di pensiero hindu. Il fine che si ripropongono è la pacificazione del turbolento mondo psichico attraverso una trasformazione consapevole articolata in otto ambiti: l’ashtangayoga. Questa lucida e profonda analisi degli atteggiamenti e delle modalità con cui affrontare l’esistenza offre ancora oggi, a distanza di tempo e spazio, numerosi e interessanti spunti di riflessione.

Quota d’iscrizione: 5€ per associati, 15€ per i non associati.

Ingresso nella sala del seminario senza scarpe.

Per info e iscrizioni: cell 392.36 69.620,
email segreteria@centroculturaledo-hajime.com

Come raggiungerci: MM 1 fermata Pagano o Buonarroti. Autobus: linea 68 fermata via Rossetti; linea 61 fermata Pagano;. Stazioni BikeMi: Via Pagano-Guido d’Arezzo, Via Buonarroti

Scarica il volantino_Yogasutra_17_01_16


 

Martedì 19 gennaio, alle ore 18 :

IN FAMIGLIA TRA LE NUVOLE E SULLA TERRA, incontro del ciclo “Organizzazione e ruolo della famiglia in Oriente e in Occidente, dal medioevo al rinascimento”.

Presso l’Università del Cardinal Colombo – aula magna – Piazza San Marco, 2 – Milano

La struttura familiare in India è fortemente determinata dal sistema gerarchico su cui si articola la società castale. Ogni membro occupa un posto ben preciso e si rapporta agli altri secondo l’anzianità e il ruolo. La situazione in cielo non è molto differente, benché la Dea goda di aree d’indipendenza e superiorità precluse alla sua controparte terrena. Le donne indiane, tuttavia, stanno conquistando sempre maggiori spazi di autonomia, in molti casi con il supporto maschile, in altri con un ostruzionismo che è sfociato anche in episodi d’inaudita violenza. La famiglia indiana sta cambiando e il cambiamento è tutt’altro che indolore.

Ingresso libero

Scarica il programma del ciclo: uni-colombo-progr_gen2016

 


 

Sabato 30 gennaio, dalle ore 14 alle ore 16

Bhagavadgita: la crisi come opportunità c/o il Centro Yoga La Sorgente, Via Nino Bixio, 40 – Milano.

La “Bhagavadgita”, il “Canto del Beato”, diciotto capitoli inseriti nel VI libro del “Mahabharata”, è una delle più grandi testimonianze della spiritualità hindu. La crisi del protagonista, il guerriero Arjuna, ripropone tra le sue varie sfaccettature la difficile scelta fra il sentimento e il dovere sempre attuale a tutte le latitudini e in tutti i tempi.

Ingresso a offerta libera

Per info e iscrizioni: 02.29533404,
email yogalasorgente@yogalasorgente.191.it

www.yogalasorgente.net